Durere de gât

Ce este durerea de gât?

Durerea de gât este o problemă frecventă care afectează mulți adulți la un moment dat în viață și poate implica gâtul și umerii sau poate iradia pe un braț. Durerea poate varia de la surdă la cea care seamănă cu un șoc electric în braț. Anumite simptome, cum ar fi amorțeala sau slăbiciunea musculară a unui braț, pot ajuta la identificarea cauzei durerii de gât.

Simptome

Simptomele durerii de gât sunt similare cu cele ale spondilozei cervicale, caracterizate prin durere locală, disconfort și mișcare limitată la nivelul gâtului. Pacienții se plâng adesea că nu știu poziția corectă a capului și prezintă simptome intensificate dimineața din cauza oboselii, posturii incorecte sau expunerii la stimuli reci. În stadiile incipiente, pot exista dureri de cap și gât, de umeri și de spate, cu episoade severe ocazionale care îngreunează atingerea sau mișcarea liberă a gâtului. Mușchii gâtului pot, de asemenea, să aibă spasme și să prezinte sensibilitate. Durerea la nivelul gâtului, umerilor și spatelui superior este frecvent resimțită după faza acută. Pacienții raportează frecvent că se simt obosiți la nivelul gâtului și au dificultăți în a se angaja în activități precum cititul cărților sau vizionarea la televizor. Unele persoane pot prezenta, de asemenea, dureri de cap sau dureri occipitale, împreună cu o senzație de strângere sau rigiditate la trezire.

Diagnostic

Imagini cu raze Xprezintă artrită sau fracturi, dar nu pot detecta doar probleme cu măduva spinării, mușchii, nervii sau discurile.

RMN sau tomografie computerizatăgenera imagini care pot dezvălui hernii de disc sau probleme cu oasele, mușchii, țesuturile, tendoanele, nervii, ligamentele și vasele de sânge.

Analize de sângepoate ajuta la determinarea dacă o infecție sau o altă afecțiune cauzează durere.

Studii nervoaseprecum electromiografia (EMG) măsoară impulsurile nervoase și răspunsurile musculare pentru a confirma presiunea asupra nervilor cauzată de herniile de disc sau stenoza spinală.

Cum se tratează durerea de gât cu produse de electroterapie?

Cele mai frecvente tipuri de dureri de gât ușoare până la moderate răspund de obicei bine la îngrijirea personală în decurs de două până la trei săptămâni. Dacă durerea persistă, produsele noastre TENS vă pot ajuta să vă ameliorați durerea:

Stimulare electrică nervoasă transcutanată (TENS). Terapeutul plasează electrozi pe pielea din apropierea zonei dureroase. Aceștia transmit impulsuri electrice minuscule care pot ajuta la ameliorarea durerii.

Pentru durerile de gât, plasați doi electrozi în partea inferioară a spatelui gâtului, pe laterale (zona dureroasă). Pentru unii, plasarea a doi sau mai mulți electrozi deasupra sau lângă omoplați ar putea fi mai eficientă. Rețineți că nu plasați electrozii aproape de cap. Rețineți că TENS poate interfera cu modul în care creierul trimite impulsuri electrice către corp.

Metoda specifică de utilizare este următoarea(Modul TENS):

①Stabiliți cantitatea potrivită de curent: Ajustați intensitatea curentului dispozitivului de electroterapie TENS în funcție de cât de multă durere simțiți și de ceea ce vă este confortabil. În general, începeți cu o intensitate scăzută și creșteți-o treptat până când simțiți o senzație plăcută.

② Plasarea electrozilor: Plasați plasturii cu electrozi TENS pe sau în apropierea zonei care doare. Pentru durerile de gât, îi puteți plasa pe mușchii din jurul gâtului sau direct peste locul unde vă doare. Asigurați-vă că fixați bine electrozii pe piele.

③Alegeți modul și frecvența potrivite: Dispozitivele de electroterapie TENS au de obicei o gamă largă de moduri și frecvențe diferite din care puteți alege. Când vine vorba de dureri de gât, puteți opta pentru stimulare continuă sau pulsată. Alegeți doar un mod și o frecvență care vi se par confortabile, astfel încât să puteți obține cea mai bună ameliorare a durerii.

④Timp și frecvență: În funcție de ceea ce funcționează cel mai bine pentru dumneavoastră, fiecare sesiune de electroterapie TENS ar trebui să dureze de obicei între 15 și 30 de minute și se recomandă utilizarea acesteia de 1 până la 3 ori pe zi. Pe măsură ce corpul dumneavoastră răspunde, nu ezitați să ajustați treptat frecvența și durata utilizării, după cum este necesar.

⑤Combinarea cu alte tratamente: Pentru a maximiza ameliorarea durerii de gât, ar putea fi mai eficientă dacă combinați terapia TENS cu alte tratamente. De exemplu, încercați să folosiți comprese calde, să faceți câteva exerciții ușoare de întindere a gâtului sau de relaxare sau chiar să primiți masaje - toate pot funcționa împreună în armonie!