Dureri de gât

ce este durerea de gat?

Durerea de gât este o problemă comună care afectează mulți adulți la un moment dat în viața lor și poate afecta gâtul și umerii sau poate radia pe un braț.Durerea poate varia de la plictisitoare la asemănătoare cu un șoc electric în braț.Anumite simptome precum amorțeala sau slăbiciunea musculară la un braț pot ajuta la identificarea cauzei durerii de gât.

Simptome

Simptomele durerii de gât sunt similare cu spondiloza cervicală, caracterizată prin durere locală, disconfort și mișcare limitată la nivelul gâtului.Pacienții se plâng adesea că nu cunosc poziția corectă a capului și experimentează simptome intense dimineața din cauza oboselii, a posturii proaste sau a expunerii la stimuli rece.În stadiile incipiente, pot apărea dureri de cap și gât, umăr și spate, cu episoade severe ocazionale care fac dificilă atingerea sau mișcarea liberă a gâtului.De asemenea, mușchii gâtului pot avea spasme și pot prezenta sensibilitate.Durerea în gât, umeri și partea superioară a spatelui este frecvent experimentată după faza acută.Pacienții raportează frecvent că se simt obosiți în gât și au dificultăți în a se angaja în activități precum citirea cărților sau vizionarea la televizor.Unele persoane pot avea, de asemenea, dureri de cap sau dureri occipitale, împreună cu o senzație de strângere sau rigiditate la trezire.

Diagnostic

Imagini cu raze Xprezintă artrită sau fracturi, dar nu pot detecta probleme numai cu măduva spinării, mușchii, nervii sau discurile.

RMN sau CTgenera imagini care pot dezvălui hernii de disc sau probleme cu oase, mușchi, țesuturi, tendoane, nervi, ligamente și vase de sânge.

Analize de sangepoate ajuta la determinarea dacă o infecție sau o altă afecțiune provoacă durere.

Studii nervoaseprecum electromiografia (EMG) măsoară impulsurile nervoase și răspunsurile musculare pentru a confirma presiunea asupra nervilor cauzată de hernia de disc sau stenoza coloanei vertebrale.

Cum să tratezi durerile de gât cu produse de electroterapie?

Cele mai frecvente tipuri de dureri de gât ușoare până la moderate răspund de obicei bine la îngrijirea personală în decurs de două până la trei săptămâni.Dacă durerea persistă, produsele noastre TENS vă pot ajuta să vă calmați durerea:

Stimularea nervoasă electrică transcutanată (TENS).Terapeutul plasează electrozi pe piele în apropierea zonei dureroase.Acestea oferă mici impulsuri electrice care pot ajuta la ameliorarea durerii.

Pentru durerile de gât, așezați doi electrozi pe partea inferioară a gâtului pe părțile laterale (zona dureroasă).Pentru unii, plasarea a doi sau mai mulți electrozi deasupra sau lângă omoplați poate funcționa mai bine.Rețineți să nu plasați electrozii aproape de cap.Amintiți-vă că TENS poate interfera cu modul în care creierul trimite impulsuri electrice către corp.

Metoda de utilizare specifică este următoarea（Modul TENS）:

①Determinați cantitatea corectă de curent: reglați puterea curentului dispozitivului de electroterapie TENS în funcție de cât de multă durere simțiți și de ceea ce vă simțiți confortabil.În general, începeți cu o intensitate scăzută și creșteți-o treptat până când simțiți o senzație plăcută.

② Amplasarea electrozilor: Puneți patch-urile electrozilor TENS pe sau în apropierea zonei care doare.Pentru durerile de gât, le puteți plasa pe mușchii din jurul gâtului sau direct peste locul unde vă doare.Asigurați-vă că fixați strâns pernițele de electrozi pe piele.

③Alegeți modul și frecvența potrivite: dispozitivele de electroterapie TENS au de obicei o mulțime de moduri și frecvențe diferite din care să alegeți.Când vine vorba de dureri de gât, puteți opta pentru stimulare continuă sau pulsată.Doar alegeți un mod și o frecvență care vă sunt confortabile, astfel încât să puteți obține cea mai bună ameliorare posibilă a durerii.

④Timp și frecvență: În funcție de ceea ce funcționează cel mai bine pentru tine, fiecare sesiune de electroterapie TENS ar trebui să dureze de obicei între 15 și 30 de minute și se recomandă să o folosești de 1 până la 3 ori pe zi.Pe măsură ce corpul dumneavoastră răspunde, nu ezitați să ajustați treptat frecvența și durata utilizării, după cum este necesar.

⑤Combinarea cu alte tratamente: pentru a maximiza cu adevărat ameliorarea durerii de gât, ar putea fi mai eficient dacă combinați terapia TENS cu alte tratamente.De exemplu, încercați să utilizați comprese termice, să faceți câteva întinderi ușoare ale gâtului sau exerciții de relaxare sau chiar să faceți masaj - toate pot lucra împreună în armonie!

Atenție vă rog

Durere unilaterală: Alegeți aceeași parte a plasării electrodului (electrodul verde sau albastru).

Durere intermediară sau durere bilaterală: alegeți amplasarea electrodului, dar nu traversați (electrodul verde și albastru---canal de remorcare).