1. Ce este OA (osteoartrita)?
Fundal:
Osteoartrita (OA) este o boală care afectează articulațiile sinoviale, provocând degenerarea și distrugerea cartilajului hialin. Până în prezent, nu există un tratament curativ pentru OA. Obiectivele principale ale terapiei pentru OA sunt ameliorarea durerii, menținerea sau îmbunătățirea stării funcționale și minimizarea deformării. Stimularea electrică transcutanată a nervilor (TENS) este o modalitate neinvazivă utilizată în mod obișnuit în fizioterapie pentru a controla atât durerea acută, cât și cea cronică care apare în urma mai multor afecțiuni. Au fost publicate o serie de studii care evaluează eficacitatea TENS în OA.
Osteoartrita (OA) este o boală bazată pe modificări degenerative. Afectează mai ales persoanele de vârstă mijlocie și vârstnice, iar simptomele sale sunt dureri de genunchi roșii și umflate, durere la urcarea și coborârea scărilor, dureri de genunchi și disconfort la ridicarea în șezut și la mers. De asemenea, există pacienți cu umflături, senzații de săltare, revărsat etc., care, dacă nu sunt tratate la timp, pot provoca deformări articulare și dizabilități.
2. Simptome:
*Durere: Pacienții cu exces de greutate resimt dureri semnificative, în special atunci când stau ghemuiți sau urcă și coboară scări. În cazurile severe de artrită, durerea poate apărea chiar și în repaus și la trezire.
*Sensibilitatea și deformarea articulară sunt indicatorii predominanți ai osteoartritei. Articulația genunchiului poate prezenta deformități în varus sau valgus, împreună cu margini osoase articulare mărite. Unii pacienți pot avea extensie limitată a articulației genunchiului, în timp ce cazurile severe pot duce la deformare prin contractură în flexie.
Simptome de blocare a articulațiilor: Similar simptomelor leziunilor de menisc, suprafețele articulare rugoase sau aderențele pot determina unii pacienți să prezinte corpi mobili în articulații.
* Rigiditate sau umflare articulară: Durerea duce la restricționarea mișcării, rezultând rigiditate articulară și potențiale contracturi care pot duce la deformare. În faza acută a sinovitei, umflarea afectează mobilitatea articulară.
3. Diagnostic:
Criteriile de diagnostic pentru OA includ următoarele:
1. Durere recurentă la genunchi în ultima lună;
2. Radiografie (realizată în poziție ortostatistică sau de susținere a greutății) care relevă îngustarea spațiului articular, osteoscleroza subcondrală, modificări chistice și formarea de osteofite la marginea articulară;
3. Analiza lichidului articular (efectuată de cel puțin două ori) care arată o consistență rece și vâscoasă, cu un număr de leucocite <2000/ml;
4. Pacienți de vârstă mijlocie și vârstnici (≥40 ani);
5. Redoare matinală care durează mai puțin de 15 minute;
6. Fricțiune osoasă în timpul activității;
7. Hipertrofia extremității genunchiului, umflare locală în grade diferite, amplitudine redusă sau limitată a mișcărilor de flexie și extensie.
4.schemă terapeutică:
Cum se tratează osteoartrita cu produse de electroterapie?
Metoda specifică de utilizare este următoarea (modul TENS):
①Stabiliți cantitatea potrivită de curent: Ajustați intensitatea curentului dispozitivului de electroterapie TENS în funcție de cât de multă durere simțiți și de ceea ce vă este confortabil. În general, începeți cu o intensitate scăzută și creșteți-o treptat până când simțiți o senzație plăcută.
② Plasarea electrozilor: Plasați electrozii TENS pe sau în apropierea zonei care doare. Pentru durerea cauzată de osteoartrită, îi puteți plasa pe mușchii din jurul genunchiului sau direct peste locul unde vă doare. Asigurați-vă că fixați bine electrozii pe piele.
③Alegeți modul și frecvența potrivite: Dispozitivele de electroterapie TENS au de obicei o gamă largă de moduri și frecvențe diferite din care puteți alege. Când vine vorba de dureri de genunchi, puteți opta pentru stimulare continuă sau pulsată. Alegeți doar un mod și o frecvență care vi se par confortabile, astfel încât să puteți obține cea mai bună ameliorare a durerii.
④Timp și frecvență: În funcție de ceea ce funcționează cel mai bine pentru dumneavoastră, fiecare sesiune de electroterapie TENS ar trebui să dureze de obicei între 15 și 30 de minute și se recomandă utilizarea acesteia de 1 până la 3 ori pe zi. Pe măsură ce corpul dumneavoastră răspunde, nu ezitați să ajustați treptat frecvența și durata utilizării, după cum este necesar.
⑤Combinarea cu alte tratamente: Pentru a maximiza ameliorarea durerii de genunchi, ar putea fi mai eficientă dacă combinați terapia TENS cu alte tratamente. De exemplu, încercați să folosiți comprese calde, să faceți câteva exerciții ușoare de întindere a gâtului sau de relaxare sau chiar să primiți masaje - toate pot funcționa împreună în armonie!
Instrucțiuni de utilizare: Trebuie selectată metoda cu electrozi încrucișați. Canalul 1 (albastru) se aplică mușchiului vastus lateralis și tuberosității tibiale mediale. Canalul 2 (verde) este atașat la mușchiul vastus medialis și tuberosității tibiale laterale.
Data publicării: 04 dec. 2023
