ce este sindromul de tunel carpian?
Sindromul de tunel carpian apare atunci când nervul median este comprimat într-o cale îngustă, înconjurat de os și ligamente pe partea palmei mâinii.Această compresie poate duce la simptome precum amorțeală, furnicături și slăbiciune în mâini și brațe.Factori precum structura încheieturii mâinii, problemele de sănătate și mișcările repetitive ale mâinii pot contribui la sindromul de tunel carpian.Tratamentul adecvat atenuează de obicei furnicăturile și amorțelile, restabilind în același timp funcția încheieturii mâinii și a mâinii.
Simptome
Sindromul de tunel carpian apare atunci când nervul median este comprimat într-o cale îngustă, înconjurat de os și ligamente pe partea palmei mâinii.Această compresie poate duce la simptome precum amorțeală, furnicături și slăbiciune în mâini și brațe.Factori precum structura încheieturii mâinii, problemele de sănătate și mișcările repetitive ale mâinii pot contribui la sindromul de tunel carpian.Tratamentul adecvat atenuează de obicei furnicăturile și amorțelile, restabilind în același timp funcția încheieturii mâinii și a mâinii.
Diagnostic
Imagini cu raze Xprezintă artrită sau fracturi, dar nu pot detecta probleme numai cu măduva spinării, mușchii, nervii sau discurile.
RMN sau CT: generează imagini care pot dezvălui hernii de disc sau probleme cu oase, mușchi, țesuturi, tendoane, nervi, ligamente și vase de sânge.
Analize de sange: poate ajuta la determinarea dacă o infecție sau o altă afecțiune provoacă durere.
Studii ale nervilor:precum electromiografia (EMG) măsoară impulsurile nervoase și răspunsurile musculare pentru a confirma presiunea asupra nervilor cauzată de hernia de disc sau stenoza coloanei vertebrale.
Cum să tratezi sindromul de tunel carpian cu produse de electroterapie?
TENS poate fi folosit ca o opțiune de tratament non-medicament pentru sindromul de tunel carpian.Sindromul de tunel carpian este cauzat de compresia nervului median la încheietura mâinii din cauza suprasolicitarii sau a altor factori, ducând la simptome precum amorțeală, durere și slăbiciune la nivelul degetelor.TENS funcționează prin stimularea fibrelor nervoase și prin producerea de reflexe locale pentru a atenua durerea, așa cum am menționat mai devreme.Prin urmare, în tratamentul sindromului de tunel carpian, TENS poate oferi o metodă non-medicamentală, neinvazivă pentru ameliorarea durerii.
Metoda de utilizare specifică este următoarea (mod TENS):
☆ Selectați modul TENS: Un electrod este plasat în mijlocul palmei (între mușchii tenari și hipotenari), iar celălalt este plasat lângă banda încheieturii mâinii.
① Determinați cantitatea corectă de curent: reglați puterea curentului dispozitivului de electroterapie TENS în funcție de cât de multă durere simțiți și de ceea ce vă simțiți confortabil.În general, începeți cu o intensitate scăzută și creșteți-o treptat până când simțiți o senzație plăcută.
② Amplasarea electrozilor: Puneți patch-urile electrozilor TENS pe sau în apropierea zonei care doare.Pentru sindromul de tunel carpian, le puteți plasa pe mușchii din jurul încheieturii mâinii sau direct peste locul unde vă doare.Asigurați-vă că fixați strâns pernițele de electrozi pe piele.
③Alegeți modul și frecvența potrivite: dispozitivele de electroterapie TENS au de obicei o mulțime de moduri și frecvențe diferite din care să alegeți.Când vine vorba de sindromul de tunel carpian, poți opta pentru stimulare continuă sau pulsată.Doar alegeți un mod și o frecvență care vă sunt confortabile, astfel încât să puteți obține cea mai bună ameliorare posibilă a durerii.
④Timp și frecvență: În funcție de ceea ce funcționează cel mai bine pentru tine, fiecare sesiune de electroterapie TENS ar trebui să dureze de obicei între 15 și 30 de minute și se recomandă să o folosești de 1 până la 3 ori pe zi.Pe măsură ce corpul dumneavoastră răspunde, nu ezitați să ajustați treptat frecvența și durata utilizării, după cum este necesar.
⑤Combinarea cu alte tratamente: Pentru a maximiza cu adevărat ameliorarea durerii încheieturii mâinii, ar putea fi mai eficient dacă combinați terapia TENS cu alte tratamente.De exemplu, încercați să utilizați comprese termice, să faceți niște întinderi ușoare ale încheieturii sau exerciții de relaxare sau chiar să faceți masaj - toate pot lucra împreună în armonie!
Ora postării: 21-aug-2023
